Workshop: 'Het Gestreste Brein'

-

Stichting Bewegen voor je Brein verzorgt door heel het land lezingen/workshops over de effecten van stress op je brein en hoe en waarom bewegen/sporten je brein helpt te herstellen.

In de workshop leer je:

… wat stress precies is.
… hoe chronische stress ontstaat.
… wat de gevolgen van chronische stress op de hersenen en het lichaam zijn.
… hoe je met bewegen stress kan verminderen.

Meer informatie en aanmelden via Patricia Nikolic pnikolic@versawelzijn.nl 06-82305504

Locatie: Wijkcentrum Uit-Wijk, Dr. Schaepmanlaan 10 Bussum